Verzuim door stressklachten stijgt met 30% in vijf jaar

De afgelopen vijf jaar is het ziekteverzuim als gevolg van stressgerelateerde klachten met 30 procent toegenomen, meldt het ArboNed en HumanCapitalCare. Dit verzuim kan onder andere het resultaat zijn van overspanning of zelfs burn-out. Arbodiensten hebben een zorgwekkende toename, wat een risico vormt voor zowel de arbeidsmarkt als de maatschappij.

Alarmerende cijfers

Tussen juli 2023 en juni 2024 is er een toename van het verzuim door stressklachten waargenomen. Het totale verzuim is licht gestegen tot 4,7 procent. De hoogste verzuimcijfers zijn te vinden in de sectoren zorg, industrie en vervoer en opslag. Uit onderzoek is gebleken dat een op de vier verzuimdagen het gevolg is van stressklachten. De gemiddelde verzuimduur door stress is 245 dagen en kan zelfs oplopen tot meer dan 300 dagen, wat gelijk staat aan tien maanden.

Bedreiging voor de continuïteit

"We constateren dat de uitval door deze klachten jaar na jaar toeneemt," zegt Jurriaan Penders, bedrijfsarts en directeur medische zaken bij HumanCapitalCare. "De jaarlijkse stijging is al aanzienlijk. Wanneer we de trend van de afgelopen vijf jaar analyseren, wordt het nog zorgwekkender. Deze toename kan uiteindelijk een risico vormen voor de continuïteit van het werk in Nederland, evenals voor de arbeidsmarkt en de maatschappij als geheel."

Penders stelt dat het vaak begint met symptomen zoals piekeren, lusteloosheid en spanning. Wanneer de signalen tijdig worden herkend, worden ze niet altijd besproken. Dat is jammer, want kleine aanpassingen kunnen er vaak voor zorgen dat klachten niet erger worden en zelfs voorkomen dat iemand uitvalt, aldus Penders.

Stressklachten verminderen

Om stressklachten op het werk te verminderen, zijn zowel preventieve maatregelen als persoonlijke acties van groot belang. Werkgevers kunnen bijvoorbeeld zorgen voor een goede balans tussen werk en privé door flexibele werktijden aan te bieden, voldoende pauzes in te plannen en de werkdruk te monitoren. Daarnaast kunnen werknemers stressklachten zelf aanpakken door grenzen aan te geven, regelmatig ontspanningsoefeningen te doen en werkproblemen bespreekbaar te maken. Een open werkomgeving, waar mentale gezondheid bespreekbaar is, helpt om problemen vroegtijdig te signaleren en verzuim te voorkomen.